Anima Athletica – Medium

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L’évolution de la place des femmes dans le milieu du sport

Selon une étude menée par l’INSEE en 2017, 45% des femmes adultes déclarent avoir pratiqué au moins une activité physique au cours de…

Dec 18, 2020

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Les bienfaits de la méditation sur la productivité

Dans un monde qui va toujours plus vite, la méditation se révèle être une véritable échappatoire qui permet de s’évader quelques instants…

Oct 27, 2020

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Oct 27, 2020

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Le sport face aux enjeux environnementaux

Aujourd’hui, la consommation se veut de plus en plus responsable dans tous les secteurs d’activité. Le domaine du sport n’échappe pas à la…

Sep 16, 2020

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Sep 16, 2020

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Sport en entreprise : une pratique qui se développe

Il est important de réaliser une activité physique quotidienne d’environ une demi-heure. L’Organisation Mondiale de la Santé recommande…

Sep 1, 2020

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Le tourisme sportif s’impose en France

La France est la première destination touristique mondiale devant les Etats-Unis et l’Espagne. Chaque année, plus de 80 millions de…

Jul 28, 2020

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L’impact du confinement sur la pratique sportive amateur et professionnelle

A l’annonce du confinement, le 19 mars 2020, les salles de sport ont été dans l’obligation de fermer, tout comme les piscines, les stades…

Jul 8, 2020

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Jul 8, 2020

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Comment passer un bon moment sportif en famille ?

Faire du sport chez soi est indispensable en ce moment et le temps d’activité conseillé s’étend à 1h par jour pour les enfants et les…

May 5, 2020

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Intégrer la méditation à sa routine bien-être quotidienne

Dans une vie à 100 à l’heure, la méditation permet de faire une “pause”. Pendant quelques instants, vous arrêtez de réfléchir pour vous…

Apr 22, 2020

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Se motiver à faire du sport régulièrement

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Apr 7, 2020

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Les meilleurs cours de sport en ligne pour garder le rythme

Il y a quelques semaines, nous vous donnions des idées pour pratiquer le yoga à la maison et pour faire une séance de fitness sans sortir…

Mar 31, 2020

Nos conseils pour faire du sport en ligne

Mar 31, 2020

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Avis aux femmes actives, celles qui ont pris le temps de savoir ce qu’elles veulent et où elles vont. Read more animaathletica.com/blogs/aa-stories

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